Ontem e Hoje

Boa tarde meninas!
Afinal ontem não fui ás compras, fiquei por casa mesmo.
cardápio:

p.a. 1 chá
1 pao integral
queijo fresco

almoço salada de pepino
1 hamburguer de peru grelhado
1 maçã
ameixas secas

lanche 1 pão integral
2 fatias de queijo
margarina

jantar bacalhau á bras
1 sumo
pistachos

Bebi água, pelo menos meio litro.
Hoje de manhã fui ao médico, fui ás compras, hoje estou me sentido meio inchada, esperando a TPM.